Jest Halloween – to musi być dynia! Tak, kiedyś sama zżymałam się na myśl o dyni…. Tak było dopóki nie spróbowałam naprawdę smacznych dań z tego przesympatycznego, pucołowatego i na
Konopie siewne – roślinny superfood
Nasiona konopii siewnej uważane są za superfood – takie mają zagęszczenie składników odżywczych! Choć nazwa nieco odstrasza, nie ma co się ich bać! Mylone są nagminnie wciąż z marihuaną lub konopiami
Dieta dla mózgu – 9 TOP produktów!
Nie jest tajemnicą, że dobrze zbilansowana dieta wpływa korzystnie na nasz organizm, poczynając od sił witalnych, przez kondycję skóry, włosów, paznokci, na zdrowiu i odporności kończąc. Ale nie każdy wie,
Spirulina – kolor zdrowia?
W ostatnich latach spirulina bije rekordy popularności wśród osób dbających o zdrowie. Zwłaszcza spirulina hawajska. Występuje w formie zielonego proszku albo tabletek. Pod względem właściwości odżywczych bije na głowę wszystkie