Odkąd pamiętam, blendowanie obecne było w moim domu. Jeszcze nawet wcześniej, w domu rodzinnym, moja mama blendowała zupy kremy ręcznym blenderem. Więc pewnie stąd to zamiłowanie pojawiło się u mnie
Chleb na zakwasie – tak czy nie?
Chleb na zakwasie? Dlaczego warto? Możesz kupić lub samodzielnie wypiekać w domowym piekarniku, to naprawdę nieskomplikowane, a i satysfakcja, że #wiemcojem ogromna
. Co ciekawe, w Starożytności wszystkie chleby wypiekano na
Zielony start z selerem naciowym!
Rozpoczynająca się za chwilę wiosna to świetny moment, by odświeżyć naszą codzienną dietę o więcej surówek, sałatek, soków warzywnych. Doskonałym to tego składnikiem będzie seler naciowy. Znasz? Używasz? Kiedyś
CBD & Konopie: jak skorzystać?
Konopie i produkty konopne robią ostatnio sporą karierę. Czy rzeczywiście warte są tyle zamieszania? Zaraz się przekonamy. Będzie pod koniec wpisu także prezent dla Was. Ale na początek rozwieję trochę
Czy jesień to czas na sok?
JESIENNY DETOX Czy jesień to dobry czas na detoks? Na detoks sokowy dokładnie? Zastanawiałam się nad tą kwestią czekając na przysyłkę od producenta diet sokowych Natura Cold Press @naturacoldpress. Wszak
2×9 WODA! Jak pić i … oszczędzać
Woda! 2 x 9, czyli 18 wskazówek jak pić jej więcej i zużywać mniej! Nawodnienie organizmu – jak o nie sprytnie, a zarazem prawidłowo zadbać? Czy wiesz, ile dziennie wypijasz
Kasza jaglana – tuczy czy odchudza?
Kochani! Właśnie w Odżywialni trwa Tydzień Jaglany
. Codziennie na Instagramowym koncie Odżywialni pojawiają się jaglane przepisy, a na jaglanego ebooka „ Odżywcza Moc Kaszy Jaglanej” trwa promocji PROMO Poniżej przedstawiam
Odżywiajki dla ciała i ducha
5 odżywiajek dla ciała i ducha Podpowiedzi, wskazówki, ułatwiacze i motywatory. Każde mu z nas, każdej z nas są czasem potrzebne. Nie przez cały czas przecież pędzimy jednakowym tempem jak
Wpływ zdrowego odżywiania na budowanie odporności
Wpływ zdrowego odżywiania na budowanie odporności Budowanie odporności warto zacząć od przyjrzenia się swojej diecie. To właśnie wsłuchanie się w potrzeby organizmu i dostarczanie mu potrzebnych witamin i minerałów wraz
Co ugotować? Sprzwdź ZERO WASTE przepisy!
Witaj! Wciąż słyszę, że więcej gotujemy i przygotowujemy posilków w domu. Z drugiej strony marnowanie jedzenia to niestety dość powszechny w naszym kraju problem. Więc jeśłi więcej gotujemy, to i
Najnowsze komentarze