Chleb na zakwasie? Dlaczego warto? Możesz kupić lub samodzielnie wypiekać w domowym piekarniku, to naprawdę nieskomplikowane, a i satysfakcja, że #wiemcojem ogromna😊. Co ciekawe, w Starożytności wszystkie chleby wypiekano na
Czy jesień to czas na sok?
JESIENNY DETOX Czy jesień to dobry czas na detoks? Na detoks sokowy dokładnie? Zastanawiałam się nad tą kwestią czekając na przysyłkę od producenta diet sokowych Natura Cold Press @naturacoldpress. Wszak
Kasza jaglana – tuczy czy odchudza?
Kochani! Właśnie w Odżywialni trwa Tydzień Jaglany😉. Codziennie na Instagramowym koncie Odżywialni pojawiają się jaglane przepisy, a na jaglanego ebooka „ Odżywcza Moc Kaszy Jaglanej” trwa promocji PROMO Poniżej przedstawiam
Odżywiajki dla ciała i ducha
5 odżywiajek dla ciała i ducha Podpowiedzi, wskazówki, ułatwiacze i motywatory. Każde mu z nas, każdej z nas są czasem potrzebne. Nie przez cały czas przecież pędzimy jednakowym tempem jak
Co ugotować? Sprzwdź ZERO WASTE przepisy!
Witaj! Wciąż słyszę, że więcej gotujemy i przygotowujemy posilków w domu. Z drugiej strony marnowanie jedzenia to niestety dość powszechny w naszym kraju problem. Więc jeśłi więcej gotujemy, to i
Posiłek w butelce? TAK!
CZAS Mało czasu… Niedobór czasu…. Niedoczas…. Czas to dziś ogromna wartość. Na ogół mówimy o nim jak o czymś w ciągłym ruchu: biegnie, upływa, ucieka. To wręcz ciągła gonitwa. Brak czasu
Nie-Tłusty Pączek na Tłusty Czwartek
Tlusty Czwartek! Świętować czy nie świętować? Czyli … zajadać się pączkami i faworkami? Wybór należy do Ciebie … 🙂 Ale ja polecam (w zasadzie zawsze ;)) świętować, cieszyć się, bawić
5 TOP wskazówek jak jeść w święta!
W Święta wcale nie jest łatwo nie zjeść za dużo. Smacznych pokus mnóstwo, niejednokrotnie pojawiająchcy się na stole tylko raz w roku, właśnie na Święta . Dodatkowo nasza rodzima tradycja
Grzyby – bez wartości czy odżywcze?
Grzyby – co w sobie kryją? Grzyby – chętnie zbierane przez Polaków (wystarczy w październiku wybrać się w dłuższą trasę, żeby przekonać się jak wiele osób chodzi po lesie w
Ziemniaki tuczą? Hit czy kit?
Jeść ziemniaki czy nie jeść? Oto jest pytanie… W szczególności wśród odchudzjących się narosło sporo nieporozumień. Niejednokrotnie osoby dbające o sylwetkę odmawiają sobie całkowicie spożywania ziemniaków pod każdą postacią. Czy
Najnowsze komentarze